Des box à siestes ou à repos/travail serein

Des cocons à sieste, aussi appelées "boîtes à sommeil", qui permettraient non seulement de faire des siestes ou micro-siestes sur le campus mais aussi d'échapper le temps d'un moment aux stimulations sensorielles (lumière, bruit, odeurs etc) qui peuvent être agressives et fatiguantes pour bon nombre de personnes (notamment certaines personnes en situation de handicap). Ces cocon permettraient également à qui le souhaite de travailler dans le calme et la sérénité.

Ces petits coins douillets où repos et/ou concentration (et donc une meilleure productivité et qualité de travail au final) seraient possibles semblent pouvoir répondre à plusieurs enjeux majeurs de ces dernières années : le manque de sommeil, la santé mentale et l'hyper-stimulation sensorielle quotidienne (notamment en ville ou régions urbaines)

L'importance vitale d'un sommeil de qualité et suffisant en temps, ainsi que l'efficacité des micro-siestes, ne sont plus à prouver 

De plus, le stress et une mauvaise santé mentale sont des éléments qui alimentent le manque de sommeil (parmi les nombreuses causes possible qu'on lui connait), ce manque ou mauvaise qualité de sommeil causant du stress et une santé mentale moindre, débutant un cercle vicieux infernal. Egalement, selon le Centre de médecine du sommeil, les micro-siestes auraient pour bénéfices de booster la mémoire, la mémorisation et la concentration, ainsi que de diminuer le stress

Pour une meilleure santé mentale, forme physique/cognitive, ambiance générale et de meilleures performances académiques, je plaide donc pour l'aménagement de ces cocon, véritables refuges pour les nécessiteux aux longues journées ou aux conditions de vie difficiles.