Premiers Secours en Santé Mentale

Qui sait aider une personne en crise dans la rue, dans le métro, au bureau ou à la fac ?- Personne.Étudiante en Psychologie-Sciences Cognitives, j’appelle environ 5 fois/an les pompiers, jamais pour moi, ni pour ma famille, mais pour des personnes que je ne connaissais pas. Je les ai toutes croisées au hasard, à un moment où leurs difficultés nécessitaient des soins adaptés.Qui sont ces personnes ?- Ce sont des enfants, ados, lycéens, étudiants, adultes ou personnes âgées en souffrance psychique. Il n’y a pas d’âge (de 9 à 72 ans) pour les personnes que j’ai rencontrées et tout un chacun peut être touché un jour.Qu’avaient ces personnes ?- Elles avaient toutes des problèmes invisibles : harcèlement, phobie scolaire, troubles anxieux <1 étudiant sur 3>, dépression <1 étudiant sur 10>, idées suicidaires, anorexie, alcoolémie et dépendances diverses, burn-out, maladie d’Alzheimer.Toutes avaient un point commun : elles souffraient en silence, elles avaient des symptômes visibles pourtant, mais que personne ne voyait, faute de savoir les détecter ou de savoir intervenir. Comment aider une personne en crise ?-Tout le monde peut tendre la main, sourire, alerter et aider de manière adaptée. Savoir réagir devant les difficultés psychiques d’autrui, c’est garantir une prise en charge précoce des troubles, un meilleur accompagnement et une plus rapide réhabilitation scolaire, universitaire, professionnelle et sociale.C’est pourquoi, devant ce constat, je souhaite proposer une formation de 2 jours aux « Premiers Secours en Santé mentale » (PSSM), non seulement aux étudiants, mais également à l’ensemble des personnels. Le projet est soutenu par le réseau PSSM France (https://pssmfrance.fr/) et le Mental Health Fist Aid (https://mhfa.com.au/). Depuis 20 ans, ce module est enseigné en Australie, et, depuis 2 ans seulement, dans 5 Universités françaises. Les résultats sont positifs et encourageants car participant à l’éducation, à la citoyenneté, à la santé publique et à la solidarité intergénérationnelle.